„Pinguin – Seepferdchen – Hai“

Wir verfolgen ein dreiteiliges Kurskonzept für junge Schwimmanfänger/ innen. Im Laufe der drei Kurse Pinguin, Seepferdchen, Haikurs erlernen die Kinder die Grobform der Schwimmlagen Brust, Rücken und Kraul sowie Kernelemente des Schwimmens wie Tauchen, Abstoßen vom Beckenrand mit Gleiten, den Startsprung und weiteres. 

Vormerkung zum Schwimmkurs

Pinguinkurs

Im Vordergrund stehen im Rahmen der Wassergewöhnung spielerische Übungen für das Erlernen eines angstfreien Umgangs mit dem Element Wasser.  Alle Kinder ab einem vollendeten 4. Lebensjahr, die allein ohne Eltern mit unseren Trainern im Kurs bleiben, nehmen wir gern in unsere Kurse auf. 

Kursziele

Basierend auf unseren langjährigen Erfahrungen haben wir ein eigenes Konzept entwickelt. Die entscheidende Fertigkeit in diesem Kurs ist das Untertauchen des Kopfes. Auf diese Fähigkeit baut eine gute Körperlage im Wasser auf, was den Prozess des Schwimmenlernens enorm erleichtert. Zudem werden erste Teilschwimmbewegungen werden erlernt. Mit diesen Grundlagen, kann das Kind im nachfolgenden Seepferdchenkurs schneller und einfacher die Schwimmbewegungen erlernen sowie das Springen und Tauchen.

 

Alle Kursziele im Überblick: 

  • Angstfreier Umgang mit dem Element Wasser

  • Kopf ins Wasser

  • Brustarme mit Nudel

  • Kraulbeine mit Nudel oder Brett

  • Sprung ins Wasser

  • Rückenbeine mit Nudel

  • Übungsform „Seestern“

Preis & Rahmenbedingungen

Alter: ab 4 Jahren

Preis: 125,00 € für 10 Kursstunden inkl. 10er-Karte für den Eintritt ins Bad an den Kurstagen 

Voraussetzung für die Teilnahme: Vereinsmitgliedschaft

 

Seepferdchenkurs

Im Seepferdchenkurs erlernen wir die Grobform der Schwimmart Brust mit dem Ziel, am Kursende eine ganze Bahn zu schaffen. Aktuell bieten wir den Kurs nur für Kinder an, die unseren Pinguin- / Wassergewöhnungskurs durchlaufen haben. Weitere Inhalte siehe Kursziele. 

Kursziele
  • Sprung vom Beckenrand, direkt anschließendes Schwimmen von 25m am Stück in Bauch- oder Rückenlage (Wenn in Bauchlage, erkennbare Ausatmung ins Wasser)
  • Heraufholen eines Gegenstandes per Hand aus schultertiefem Wasser
    (Schultertiefe bezogen auf jeweiligen Prüfling)
  • Kenntnis von Baderegeln

Preis & Rahmenbedingungen

Voraussetzungen: Bestandener Pinguinkurs 

Preis: 125,00 € für 10 Kursstunden inkl. 10er-Karte für den Eintritt ins Bad an den Kurstagen 

Voraussetzung für die Teilnahme: Vereinsmitgliedschaft

Haikurs

Der Haikurs baut auf den Fähigkeiten des Seepferdchenabzeichens auf. Wir festigen das Brustschwimmen und vertiefen die neuen Lagen Kraul/Freistil und Rücken. Der Haikurs ist unsere finale Vorbereitung für unsere regelmäßigen wöchentlichen Trainings.  

Kursziele
  • 25m Brustschwimmen Grobform
  • 15m Rückenschwimmen Grobform
  • 15m Kraulschwimmen Grobform
  • Übungsform „Rakete“ (Gleiten)
  • Startsprung vom Beckenrand
  • 5m Streckentauchen
  • Purzelbaum
  • Kenntnis von Baderegeln

Preis & Rahmenbedingungen

Voraussetzungen: Bestandener Seepferdchenkurs

Hinweis: Jedes Kind sollte eine Schwimmbrille mitbringen!

Preis: 125,00 € für 10 Kursstunden inkl. 10er-Karte für den Eintritt ins Bad an den Kurstagen 

Voraussetzung für die Teilnahme: Vereinsmitgliedschaft

 

Bitte macht Euch vor Kursbeginn mit folgenden Hinweisen zum Ablauf vertraut:

Hinweise – Ablauf Schwimmkurse

Pinguin

Nr. Tag & Zeit Trainer/in
1️⃣ Mo, 16:00 – 16:45 Alexandra Kierner
2️⃣ Mo, 16:30 – 17:15 Mirjam Alting v. G.
3️⃣ Mo, 16:45 – 17:30 Alexandra Kierner
4️⃣ Do, 16:45 – 17:30 Saskia Weiland
5️⃣ Fr, 15:15 – 16:00 Lisa Zwitanowitsch
6️⃣ Fr, 16:00 – 16:45 Ayla Hatil
7️⃣ Sa, 8:15 – 9:00 Derya Hatil
8️⃣ Sa, 10:30 – 11:15 Helena Sedlar

Seepferdchen

Nr. Tag & Zeit Übungsleiter/in
1️⃣ Mo, 15:45 – 16:30 Mirjam Alting v. G.
2️⃣ Mo, 17:15 – 18:00 Mirjam Alting v. G.
3️⃣ Do, 16:00 – 16:45 Mirjam Alting v. G.
4️⃣ Fr, 15:15 – 16:00 Ayla Hatil
5️⃣ Fr, 16:00 – 16:45 Niclole Kewitz
6️⃣ Fr, 17:30 – 18:15 Helena Sedlar
7️⃣ Sa, 9:45 – 10:30 Derya Hatil
8️⃣ Sa, 11:15 – 12:00 Helena Sedlar

Hai

Nr. Tag & Zeit Übungsleiter/in
1️⃣ Mo, 15:15 – 16:00 Alexandra Kierner
2️⃣ Di, 16:00 – 16:45 Sarah Hermeking
3️⃣ Fr, 16:45 – 17:30 Nicole Kewitz
4️⃣ Fr, 18:15 – 19:00 Derya Hatil
5️⃣ Sa, 9:00 – 09:45 Dagmar Leiter